Урок здоровья для учителя — новости экологии на ECOportal

В День учителя расскажем про продукты, которые помогут педагогу оставаться в форме. Фото: Алексей Смышляев / Фотобанк Лори. Обучать детей – нелегкая и очень важная работа. Она связана с высокой степенью ответственности, сильным нервным напряжением, физическим утомлением и эмоциональными перегрузками.… Подробнее

Правительственная комиссия одобрила продажу БАДов по рецепту — новости экологии на ECOportal

Законопроект направлен на совершенствование порядка обращения и применения гражданами биологически активных добавок. Фото: Евгений Софронеев/ ТАСС. Правительственная комиссия по законопроектной деятельности одобрила инициативу, в соответствии с которой врачи смогут назначать пациентам биологически активные добавки (БАД) и выписывать на них рецепт.… Подробнее

Питание для укрепления иммунитета: помогаем докторам — новости экологии на ECOportal

Врачи делают все возможное, чтобы помочь тем, кто заболел. И мы очень благодарны за их самоотверженный труд! Однако каждый человек – в ответе за состояние своего организма. Необходимо делать все возможное, чтобы поддержать его и укрепить иммунитет. Фото: Elnur /… Подробнее

«Живая природа»: Опасные медведи гризли и чем грозит отказ от мяса — новости экологии на ECOportal

В каком случае медведь гризли может напасть на человека, как это случилось в национальном парке Банф в Канаде? О чем важно помнить при встрече с медведем в российских широтах? Почему нельзя полностью отказываться от мяса? Может ли что-то заменить белок… Подробнее

«Морковный» загар стал трендом в соцсетях. Так ли это безопасно? — новости экологии на ECOportal

В социальных сетях набирает популярность косметическая тенденция, получившая название «морковный загар». Блогеры утверждают, что если съедать по три морковки в день, можно получить естественный оранжевый загар. Реально ли это, и насколько безопасны такие процедуры для человека? Иллюстрация: Oliver Rossi/Getty Images.… Подробнее

Питание для профилактики инсульта и инфаркта: советы эксперта — новости экологии на ECOportal

Какие продукты защищают сосуды и улучшают работу сердечно-сосудистой системы, а что стоит исключить из рациона – во Всемирный день сердца рассказывает Нана Вачиковна Погосова, д.м.н., профессор, заместитель гендиректора по научной работе и профилактической кардиологии ФГБУ «НМИЦ кардиологии» Минздрава РФ. Если… Подробнее

Температурный ритм как предвестник болезни — новости экологии на ECOportal

Любую болезнь лучше диагностировать как можно раньше, а ещё лучше определять даже не саму болезнь, а предрасположенность к ней. Это касается, в первую очередь, хронических болезней, вроде диабета, атеросклероза и многих других в том же роде. Сглаженные колебания температуры тела… Подробнее

Топ-10 продуктов для бодрого дня — новости экологии на ECOportal

Выбираем вместе с экспертом Центра молекулярной диагностики CMD Викторией Красавиной. Фото: Raev Denis / Фотобанк Лори. Для продуктивного дня и отличного настроения важно находиться в состоянии бодрости. Помимо утренней гимнастики и контрастного душа на помощь могут прийти «бодрящие» продукты –… Подробнее

Российские ученые определили в мясе и печени якутских коров рекордное количество омега-3 жирных кислот

Разведение якутских коров обеспечит население ценным диетическим продуктом, подчеркивают исследователи Сибирского отделения РАН. Сотрудники Института биофизики СО РАН совместно с коллегами из Сибирского института физиологии и биохимии растений СО РАН и Института биологических проблем криолитозоны СО РАН выяснили, что из всех сельскохозяйственных животных якутские… Подробнее

С чего начать день: полезный завтрак — новости экологии на ECOportal

Зачем нужен утренний прием пищи и каким он должен быть. Фото: Татьяна Бральнина / Фотобанк Лори. Первый прием пищи заряжает энергией на целый день, запускает процесс метаболизма в организме после периода ночного покоя. От качества и количества еды утром зависит… Подробнее